人流后的饮食习惯要注意
发布时间：2015-08-07 09:14
濮阳东方专家建议，在人流后可以适当摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。而且，应该多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。那么，人流后的饮食习惯要注意些什么呢?下面是专家的相关介绍：
(一)、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(二)、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(三)、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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***步、术前检查，在手术之前，医生会安排患者做一些健康检查，其目的是为了增加手术的安全性，通常包括尿检、B超、心电图、白带常规等，通过这些检查可知你是否是宫外孕、有无妇科炎症，并且可以准确判断孕囊大小和位置。这段时间根据患者的多少和等待的时间都会相对有所不同。
第二步、如果检查没有什么问题，就能进入手术室手术，在对外阴和阴道进行消毒后，采用先进无痛、温和式麻醉，让您在睡眠状态下轻松完成手术，受术者感受不到任何的疼痛，手术仅需3分钟。
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